【肌を綺麗にする】肌がザラザラで汚い人におすすめスキンケア2021

最近手で肌を触ると泣けてくるのです。

「肌がものすごくザラザラしている」

“以前までスベスベだったのに！”

“なんでこんな肌の調子が悪いの！”

“すっぴんだと、誰にも合わす顔がない！”

「いやああああーーー！」

と、いつの間にかひどい肌荒れの状態に。

ここでは私のように顔に手を触れるとザラザラとしたひどい肌荒れの状態になっている方へ向けて、原因と治し方を紹介します。

肌がザラザラになるのはターンオーバーの乱れ

ターンオーバーの乱れによってザラザラ肌になる人がほとんどです。

人の肌は28日周期で新しい肌に生まれ変わります。これをターンオーバーと言います。このターンオーバーが乱れると古い角質がはがれ落ちず、肌に貯まってしまいます。すると肌表面の皮丘が崩れ、透明感が失われることで、顔の肌がザラザラとした感触になってしまいます。

逆にターンオーバーが正常だと、古い角質が自然にはがれ落ちるので、赤ちゃん肌のようなキメの整ったぷるんとした肌になります。ターンオーバーの周期は早くても遅くてもダメで、肌荒れの原因になます。

ターンオーバーが乱れる原因は？

原因１：生活習慣の乱れ

あなたはいくつ当てはまったでしょうか？多い方は生活習慣を見直すことが肌荒れを改善する最優先事項です。

１．ストレス

ストレスを貯めるとダメージを受けるのが「自律神経」です。自律神経が弱まってしまうことで、血行が悪くなります。その結果、肌に十分な栄養が行き届かなくなり、ターンオーバーの乱れの原因になります。

２．睡眠不足

成長ホルモンの分泌は、深い眠りのとき「ノンレム睡眠」時に多く分泌されます。成長ホルモンの分泌中に体は肌の修復を行い、新陳代謝を活発にします。そのため睡眠時間が不足すると修復作業が完全にできず、ターンオーバーの乱れの原因になってしまうのです。

３．便秘

便秘時には善玉菌が減少します。ちなみに食事が偏っていたり、食事を抜くと悪玉菌が増えます。悪玉菌が増えるとガスや不要物がそのまま体に吸収され、血液や体内の水分にまざってしまいます。これにより新陳代謝が衰え、ターンオーバーの乱れの原因になります。

原因２：毛穴の汚れ

毛穴の汚れは、化粧がきちんと落ちていなかったり、毛穴の汚れがきちんと取れていない状態のときになります。角質に汚れがたまることで、角栓ができてしまい、ザラザラ肌になります。新しいものは白い角質で、その後酸化していき黒い角質へと変わります。

毎日しっかりクレンジングをしているという方は、クレンジングや洗顔のみをしていませんか？保湿対策をしないと乾燥した肌には角質が詰まりやすくなります。

原因３：乾燥

肌が乾燥すると、肌を守るバリア機能が衰えます。それにより上の画像のように普段はきれいに整い、並んでいる角質細胞が乱れて、肌荒れの原因になります。さらに水分が蒸発しやすくなり、肌の潤い不足にもなります。そうなると肌は有害な菌が侵入しやすくなり、かゆみや炎症を引き起こしたり、シワやたるみ、くすみなどを引き起こす原因にもなります。

そのため手で肌を何度も触る癖のある人はすぐさま止めましょう！

原因４：紫外線

人間の肌は紫外線による害を修復する機能があります。しかし歳を重ねたり、紫外線を浴び続けることで、修復機能が衰えます。そうなると皮膚のしわやしみなどの害が出てきたり、日焼け、肌荒れ、赤みなどの症状を引き起こす原因にもなります。

まとめると、

●生活習慣の悪化によってターンオーバーが乱れる
●汚れが落ち切れていない状態が続き、毛穴が汚れる
●年齢を重ねるにつれてターンオーバーが遅くなる
●乾燥や紫外線で肌が傷つきターンオーバーが乱れる

このような原因がターンオーバーの乱れを引き起こし、ザラザラ肌へとなるのです。

上記4つの原因を解消すれば、肌のターンオーバーは正常になり、ザラザラ肌を改善することができます。それではどのような方法で改善していけば良いのか、続いて詳しく説明していきます。

①生活習慣

ストレス解消
決まった時間に十分な睡眠を取る
便秘解消

最後の便秘解消ですが、一番効果的なのは適量の食物繊維を取ることです。

②クレンジングと洗顔

正しい角質ケアとして、クレンジングと洗顔を見直してみましょう。

一見、正しい方法で行っていると思っているクレンジングや洗顔。そんな人でも、少し見直す事で、随分、肌の状態を変化させる事が可能になります。

まずクレンジングのやり方についてですが、きれいにメイクを落とさなければいけないと思いすぎて、ゴシゴシと強く洗っている事はないでしょうか？それでは、汚れを落とすだけでなく、肌を傷付けてしまっています。もちろん、洗顔も同じことです。そのため顔を洗う際は、”ゴシゴシ洗いは禁物！”

優しく丁寧に洗うことが大切です。

●「今使っている洗顔の泡の量はどうですか？」

泡が少ないまま洗顔すると、手で肌を擦っている状態になりますよね。それも角質を取るほどの強い力でもなければ、弱くもない力でもない。そうすると、肌の表面に角質が中途半端な状態で残ってしまいます。

洗顔は”泡でこする”ことが大切です！

つまり①泡の弾力性②泡の量が優れている洗顔料を使わなかれば、ザラザラ肌は治りません。

●「今使っている洗顔料の成分はどうですか？」

美容専門家によると、

古い角質や皮脂に対する吸着力、毛穴の奥に入り込む浸透性という特徴をもっている美容成分を配合している洗顔料でなければザラザラ肌にほとんど効果はありません。古い角質や皮脂は毛穴に溜まってしまうので、毛穴から少し飛び出してしまう状態になります。これもザラザラ肌の原因の1つです。浸透性と吸着力に優れている成分が配合されていれば、毛穴の奥にも入り込め、汚れ（古い角質、皮脂）をとりだしってくれる効果があります。

以下、最もおすすめの洗顔とクレンジングを一つずつ紹介します。

①ファンケルの洗顔パウダー

洗顔料を変えるとお肌の調子も変わると言われています。汚れを落とすことはお肌のコンディションを整えるためにとても重要なのですが、落とし過ぎてしまうと肌トラブルの原因となってしまう事もあるので、洗顔料選びは慎重に行いたいですね。

そこでおすすめしたいのが必要以上に皮脂を落とすことがない洗顔料「ファンケルの洗顔パウダー」です。

ファンケルの洗顔パウダーの特徴

ファンケルの洗顔パウダーの特徴や効果をご紹介します。

①潤い成分のPCA

ファンケルの洗顔パウダーはお肌をつるつるに洗いあげてくれます。肌の中に存在している潤い成分のPCAが配合されていて肌内部の潤いを守ってくれるのです。

肌に必要な潤いを逃さないので乾燥しない状態になり小じわも目立たなくなります。小じわが目立たなくなる効果は効能評価試験済みなんですよ。これは嬉しいですね。

PCAは若々しいお肌を保つために重要な成分です。必要以上に洗い流さないファンケルの洗顔パウダーなら若々しいお肌を守ることができますよ。

②.角栓も皮脂も黒ずみもオフ

肌に不要な汚れはしっかりと落としてくれます。優しい洗いあがりと聞くと、きちんと汚れが落とせないのでは？と思ってしまうものですがファンケルの洗顔パウダーはその心配がありません。

つっぱらせることはないのに、毛穴の汚れはすっきり落とせます。厳選された成分が角栓や皮脂をしっかり落とします。黒ずみの発生に着目した「つるんとクリア成分」でイチゴ鼻も綺麗にしてくれますよ。

③もちもちへたれない強い泡

ファンケルの洗顔パウダーはもちもちの泡が特徴です。肌をこすらないで優しく洗うことができます。もっちり泡は洗顔ネットでパウダーを泡立てれば誰でも簡単に作れます。驚くほど泡もちが良い洗顔パウダーです。

使い方

ファンケルの洗顔パウダーは、ティースプーン1杯分が1回の使用量の目安となります。これを手に出して泡立てネットでしっかり泡立てます。あっという間にへたれないモコモコ泡が完成しました。汚れが気になる顎やTゾーンに泡をのせてから頬などを洗っていきます。

口コミ

ファンケルの洗顔パウダーを使ってみました。めちゃくちゃ弾力のある泡が完成します。泡でお肌を優しく洗えるので良いです。

洗顔石鹸だとお肌が突っ張ってしまうのですが、ファンケルの洗顔パウダーは突っ張ることがありませんでした。

洗いあがりはお肌がしっとりつるんとしています。あごにざらつきがあったのですが、ファンケルの洗顔パウダーで洗うとざらついていた部分がつるつるになりました。

使うたびにお肌が綺麗になっていきそうで嬉しいです。すべすべ肌に整えてくれる洗顔料ですね。刺激も一切無いのでトラブルが起こりやすい季節のかわりめも安心して使うことができますね。

洗顔パウダーによる小じわケアに関しては、まだ劇的な変化が分からないのですが肌が乾燥しにくくなったことによって目元の小じわは目立ちにくくなっているのかなというような気がしています。

ファンケルの化粧品は無添加化粧品として有名ですよね。ファンケル洗顔パウダーも防腐剤・香料・石油系界面活性剤は使用していません。お肌に優しい洗顔パウダーです

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アテニアのスキンクリアクレンズオイル

毎日クレンジングも洗顔も丁寧に行っているのに、肌のくすみが取れずに悩んでいました。そのため、顔色がどんより暗く、透明感のない状態に。実はクレンジングや洗顔では落とせない肌の汚れがあったのです。

その原因に着目した化粧品が「アテニアのスキンクリアクレンズオイル」です。大人のくすみ第3に着目しています。

ここでは、第3の原因とは何なのかや、スキンクリアクレンズオイルが明るい肌に導く秘密を紹介します。

スキンクリアクレンズオイルの特徴

顔色が暗い、透明感がない、ファンデーションの色が合わないなどの悩みの第3の原因が「肌ステイン」です。

ステインというと肌に付着する黄ばみ汚れのイメージがありますが、肌にもステインが蓄積をします。肌ステインがたまってしまうと、黄ばみを引き起こしてしまいます。

肌ステインは通常の洗顔では落とせないので、どんなに念入りにクレンジングや洗顔をしていても黄ばみの解消は難しいです。

これまではメラニンがくすみの原因だと考えれていて、紫外線対策がくすみを予防するために重要だといわれていました。しかし、第3の原因の肌ステインは紫外線対策だけでは防ぎきることができません。

洗顔や紫外線対策だけでは不十分なのです。

肌ステインの原因が「糖化」です。

糖化とは糖とタンパク質が結びつく現象のことです。肌はタンパク質でできていて、体内に糖が多い状態になると糖化を引き起こしてしまうことがあります。甘いものが大好きでよく食べる方は、血液中の糖が多くなりやすいので注意が必要です。しかも、紫外線や運動不足などによって糖化が進行をします。

そこでおすすめなことが、毎日のクレンジングでこまめに取り除くことです。

通常のクレンジングや洗顔では落とせない肌ステインですが、アテニアは肌ステインに着目したクレンジングを完成させました。それが、スキンクリアクレンズオイルです。

こだわりのオイルを配合

新配合の成分が珊瑚草オイルです。

珊瑚草とは陸上の紫外線ダメージにも、海底の汚れにも耐える力を備えた植物です。珊瑚草から得たオイルが糖化による肌ステインを分解し、明るい肌に洗いあげます。

ロックローズオイル、イモーテルオイル、アルガンオイル、バオバブオイルといった高級エステでも使われるオイルも惜しみなく配合しました。

もちろん、肌ステインだけでなくメイクにもアプローチをします。スピーディメルティング処方により、落としにくいウォータープルーフのマスカラも素早く浮き上がらせます。素早くなじんで肌への負担を抑えます。

使い方

濡れた手でも使用できます。非常に濡れているときには軽く水気を拭き取ります。

手のひらに3プッシュを取り出し、マッサージするようにメイクとなじませて、その後に水またはぬるま湯で洗い流します。

肌負担を少なくする使い方

スキンクリアクレンズオイルは素早くなじむので、肌負担を抑えることができますが、使い方に気をつけるとさらに負担を減らすことができます。

たっぷりと使うことでオイルがクッションとなり、肌への摩擦を抑えてくれます。また、適量を使うことで十分な洗浄力が発揮されやすくもなります。そのため、伸びがよくても3プッシュは使うようにしましょう。たっぷりと手に取り出して、マッサージするように優しくメイクとなじませます。

口コミ

ポンプ式だから取り出しやすく、濡れた手でも使えるからお風呂場でのクレンジングに助かります。

アロマの香りが好きです。オイルはベタベタしていなくて、テクスチャーも好印象です。オイルには適度に厚みがあって、ゴシゴシこする摩擦を抑えて洗えます。

洗いあがりはさっぱりするけれど、適度にしっとり感が残っています。W洗顔不要だから時短になります。

公式ホームページではお得なセットが販売されています。

クレンジングオイルを割引価格で、それに加えアテニアで人気の化粧水も付いてきます。気になった方は是非ホームページをチェックしてみてください。

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③保湿ケア３選

クレンジング・洗顔の後は、すぐに化粧水で保湿する事を忘れてはいけません。たっぷりの化粧水で保湿した後は、乳液やクリームを使って、潤いを閉じ込めれば完成です。

しかし、このような正しい洗顔をしていても、出てきてしまう肌のザラザラ。そんな時は、ピーリングで古い角質を落とす方法もアリです。市販のピーリング剤を使っても手軽で出来るピーリング。ただし、やりすぎだけには注意が必要です。ピーリングを行う事で、肌がスベスベになる為、くせになる！と言った人も少なくありませんが、絶対にやり過ぎてはいけません。ペースとしては、2週間に一度程度にする事をお勧めします。

毎日の洗顔だけでは行う事ができない角質ケア。そのため、最終的にはピーリングを行う事が手軽な角質ケアになっています。しかし、このピーリング。やり過ぎる事で、肌を傷めてしまうと、逆に肌を乾燥肌にしてしまう原因にもなるため、とにかく、使うペースだけは守ることが大切なポイントです。

正しくピーリングを行った後の肌は、自分で触っていても気持ちよさ満点です！いつまでも、触っていたいと思えるようなスベスベお肌になる為、是非、ピーリングを上手に活用し、スベスベお肌を維持し続けて行ってほしいと思います。ただし、使いすぎだけは注意が必要！また、ピーリングの後のケアも忘れてはいけません。

第3位　アヤナス

最近お肌の調子が変わってきた・・・そんなお悩みはありませんか。

いつも使っている化粧品ではお肌が乾燥する、肌トラブルが増えた気がする、そのように感じているのならお肌の機能が低下してしまっているかもしれません。肌ストレスでバリア機能が壊れてしまうとちょっとした刺激でお肌がトラブルを起こしやすくなりますし、使っていた化粧品が合わなくなってしまう事もあるのです。

そんな時、使ってみて欲しいのが「アヤナスのスキンケア」です。

アヤナスの特徴

アヤナスの最大の特徴は、特許技術として認められているヴィタサイクルヴェール処方です。

ナノ化されたセラミドが配合されているのですが、これによりお肌の表面にしっかり膜を作って外部刺激からお肌を守ってくれます。そして徹底的に保湿していくことで、肌のバリア機能を正常化させていきます。使い続けるたびに健康的なお肌に近づいていくのです。

敏感肌が安心して使えるようにアルコール不使用、紫外線吸収剤不使用、合成香料不使用という敏感肌処方になっています。

敏感肌の場合、エイジングケアは積極的に攻めるのではなく守りながらお肌を整えていくのが良いです。アヤナスは

お肌を守りながらエイジングケア成分も取り入れられる理想のスキンケアです。ストレスバリアコンプレックス処方でお肌をしっかりと外的刺激から守ってくれるようになっています。

使い方

化粧水は２～3プッシュ手にひらに取り出して少し温めてから使用します。内から外側に向かって丁寧になじませていきます。顔全体に塗ったら手のひらでハンドプレスしてしっかりと浸透させます。

乾燥が気になる部分はもう一度重ねてつけるのが良いでしょう。その後美容液、クリームと重ねていきます。クリームは夜多めに使うことで乾燥をしっかり防げます。

口コミ

乾燥肌の悩みがあったのでアヤナスを使ってみることにしました。アヤナスを使ってからお肌の乾燥は気にならなくなっています。

朝晩しっかり使ってお肌の状態が1ヶ月半くらいで整ってきました。それからはお化粧のノリも良いですしガサガサ、ごわごわしていた部分もすごくしっとりしていました。お肌全体が潤ったことで頬がふっくらして毛穴も目立たなくなったのが良かったです。これからも継続して使っていきたいと思います。一番のお気に入りはクリームで

しっかりとお肌を守ってくれている感じがします。

ホームページでは、お得なトライアルセットを販売中！

アヤナスは、10日間のトライアルセットが用意されています。まずはトライアルセットでライン使いしてみるのがおすすめです。使用している化粧品に組み合わせても良いですが、ライン使いしたほうがよりお肌の状態が整いやすいやすくなります。

トライアルセットでは、洗顔料のサンプルとシワ対策美容液のサンプル、化粧水、美容液、クリームが入っています。

メイクを落としたら洗顔料で丁寧に洗顔し化粧水、美容液、クリームの順にスキンケアしましょう。お肌にぐんぐん浸透していくのが分かります。トライアルセットがあるとお肌が敏感な人も安心して試せますよね。アヤナスは返金保証制度も設けられているので安心です。。

最後に、アヤナスは様々な賞を受賞しています。

の読者リアルベストコスメ化粧水部門10位、MORE化粧水ベストコスメ敏感肌ケア部門賞、美的美的読者が選ぶベストコスメスキンケア部門敏感なときにも安心ランキング第1位、All About ベストコスメ大賞などです。

沢山の賞を受賞していると使ってみたくなりますね。雑誌でも紹介されている人気のコスメです。気になった方は是非、ホームページをチェックしてみてください。

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第2位　アスタリフト

うるおいとハリのある肌は女性のあこがれではないでしょうか。あこがれの肌を手に入れるために毎日スキンケアを丁寧に行っているけれど、肌が乾燥したり、しぼんだようになったり、結果がでにくいと感じることもあるはずです。

そんな悩みを抱える方をサポートする化粧品が「FUJIFILMのアスタリフト」です。独自の処方が土台から整えていきます。

アスタリフトの特徴

アスタリフトシリーズは利用者が200万人を突破していて、美的やAll Aoutのベストコスメ賞など、数々の受賞歴もあります。

こんなにも支持されている秘密は、世界最小Wヒト型セラミドにあります。

セラミドとは肌にもともと存在していて、角質層のうるおいを守る役割をしているものです。セラミドが角質層にたっぷり存在することで、うるおいが保たれています。しかし、セラミドは加齢によって減少をします。セラミドが不足すると角質層がスカスカになってしまい、うるおいが逃げていきます。

そこで、アスタリフトは世界最小Wヒト型セラミドを配合しました。

ヒト型セラミドは人の肌に存在しているセラミドと構造が同じで、肌なじみがよい特徴があります。その成分をナノ化することによって、細胞サイズの浸透力を実現しました。セラミドがピタッとはまって、細胞のすき間を埋めていきます。

さらに、ナノアスタキサンチンとナノリコピンも配合をしています。アスタキサンチンもリコピンも赤い色をした抗酸化作用がある成分です。そのため、アスタリフトの化粧品は赤い色をしています。浸透力にこだわったナノ化をしています。

５つのステップ

アスタリフトは5つのステップでスキンケアをしていきます。

ステップ0：先行美容液

洗顔後の肌に最初につける美容液です。Wヒト型セラミド、ナノアスタキサンチン、ナノリコピン、3種のコラーゲン、アセンヤクエキスを配合しています。セラミドをはじめとしたうるおい成分で肌を満たして、土台を整えていきます。

ステップ1：化粧水

独自のナノテクノロジーによって生まれたCLリフレッシャーや、分子の大きさが違う3種のコラーゲン、ヒアルロン酸を配合。肌の奥にまでうるおいを届けて、キメ細かな肌に導いていきます。

ステップ2：容液

3種の赤い成分、ナノレスベラトロールEX、ナノアスタキサンチン、ナノリコピンを配合。超密着テクスチャー採用で、しっとりとうるおいを与えながらもべたつかない使用感です。

ステップ3：クリーム

メマツヨイグサ種子エキスをはじめ、スクワランやローヤルゼリーなどの保湿成分を配合。うるおいのヴェールで包み込みます。

ステップ4：UVケア＆化粧下地

肌奥深くに届くUVAもカットします。赤い成分や3種のコラーゲンなどを配合し、うるおいとハリを与えていきます。

使い方

洗顔後に最初につけるものが先行美容液です。やや大きめのパール粒大を取り出し、顔全体になじませます。
化粧水をポンプ2から3押し分手に取り出し、顔の内側から外側に向かってなじませます。
美容液をポンプ2から3押し分取り出し、顔全体に優しく広げます。
クリームをやや大きめのパール粒大手に取り出し、両頬、額、鼻、あごの5か所にのせて、顔の内側から外側に向かってなじませます。

浸透力を高める使い方のポイント！

セラミドを角質層にまで届けることで、うるおいに満ちた肌に近づきます。そのため、浸透させることが重要です。

浸透力を高めるための化粧品が先行美容液です。普段だったら洗顔後に最初に化粧水をつけるかもしれませんが、アスタリフトは化粧水の前に先行美容液を使います。先行美容液を使うことで肌の土台が整い、次に使う化粧品が届きやすい環境が整います。

口コミ

先行美容液を肌の上にのせると、あっという間に吸い込まれていきます。浸透力が高くてビックリしました。その後に化粧水を使うと化粧水の浸透力が違います。セットで使うとなじみがよく、べたつきが気になりません。クリームもべたつきがなく、しっとり肌がうるおいます。日中に肌が乾燥しにくくなり、乾燥によるメイク崩れがほとんどなくなりました。肌の調子がよいです。

公式ホームページではお得なトライアルセットを販売しています。

気になった方は是非ホームページをチェックしてみてください。

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第1位　アテニア

私は、

「朝は肌の調子がよかったのに夕方になると疲れた印象に・・・」

「たっぷり眠った後は肌の調子がいい。」

など、時間によって肌の状態が違うことを経験していました。実は肌ケアには適したリズムがあったのです。

「時計美容」に着目した生まれた化粧品が「アテニアのドレスリフト」です。肌のリズムを味方につけて、押し返すようなハリ肌へと導きます。

では、時計美容とはどのようなものなのか詳しく紹介をします。

アテニアドレスリフトの特徴

時計美容という考えは、最先端の遺伝子研究に着目したことから生まれました。肌には1日のリズムと一生のリズムがあります。1日のリズムをつかさどっているのが時計遺伝子です。肌は24時間刻々と変化をしています。

目覚めの朝は、リラックスモードからアクティブモードに変化をする時間帯
日中は、紫外線や乾燥のダメージにさらされる時間帯
夜は、体も気持ちもリラックスモードに変わっていく時間帯
寝ている間は、肌の再生力が高まる時間帯

です。

このような1日の肌の変化に着目をして配合した成分がタイムブレスDNです。

外部ストレスによって乱れがちな肌リズムに対して、朝には朝の、夜には夜の適した働きかけをしていきます。

一生のリズムをつかさどるものが長寿遺伝子です。

サーチュイン6

細胞の中には美肌のための遺伝子サーチュイン6が存在しています。サーチュイン6には、肌の生まれ変わりを妨げるタンパク質を浄化する働きがあることを、アテニアは発見しました。

サーチュイン6の発現は加齢に伴い減少をします。正常な肌の生まれ変わりが妨げられてしまうと、シワやたるみなどを引き起こすことに。丁寧にスキンケアをしているのに思うように結果がでないのは、サーチュイン6の減少が関わっている可能性があります。

美肌レベルを長期的に高い状態で保つため重要なものが、美肌にかかわる因子です。アテニアは研究によって、ブドウの新芽に美肌にかかわる成分が含まれていることを発見しました。そして配合した成分がサーチュライザーS6です。美肌レベルを保ち、ハリ肌をサポートします。

発酵コラーゲン

さらに発酵コラーゲンも配合をしています。通常のコラーゲンは分子が大きいため肌表面にとどまってしまいがちですが、アテニアドレスリフトが配合している発酵コラーゲンは、酵母で発酵させることで低分子化をしているので浸透力が違います。

30代40代からは肌のコラーゲンが減少をします。極小サイズのコラーゲンがハリをケアしていきます。

ダマスクローズ

また、30代40代はストレスの悩みを抱えていることが珍しくありません。そこでダマスクローズを基調としたアロマの香りを採用しました。

目覚めの朝にはローマカミツレ、休息の夜にはオレンジと時間帯にあわせた香りも加えています。毎日のスキンケアを心地よい時間帯に変えます。

使い方

洗顔料、化粧水、乳液またはクリームの順番で使用をします。

ぬるま湯で顔を濡らしておきます。洗顔料を2cmほど取り出して泡立て、泡を転がすように洗います。その後に水またはぬるま湯で洗い流します。
化粧水を500円玉大手に取り出して、大きく円を描くように顔全体になじませます。
化粧水の後は、朝のケアでは乳液、夜のケアではクリームを使用します。乳液は2プッシュ、クリームはパール粒大が使用目安量です。手に取り出したら、顔全体に広げてなじませます。