【毛穴で肌が凸凹で汚い】30代女性におすすめのスキンケア2021

「30代は肌の変わり目」

一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。

最近ファンデのノリが悪い、帰りの電車の窓ガラスに映った自分の顔が老け込んでいてビックリした、吹き出物ができやすく治りにくい。こうした肌トラブルが増えてくるのも、ちょうどこの頃。

そこで今回は、30代女性に多い肌トラブル、スキンケアの見直し方とワンポイント、毎日のスキンケアに取り入れてもらいたいアイテムをご紹介します。

ほんの少しの取り組みが、あなたの抱えている肌トラブルを解消するきっかけになるかもしれませんよ。

30代女性に多い肌トラブル

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20代はホルモン分泌が活発なため、肌のキメは細かく、潤いと透明感があり、触ると押し返してくるようなハリや弾力も十分にある状態です。しかし30代になると、代謝が落ちて肌の老化も進みます。そのため、肌のキメは荒くなり、ターンオーバーも乱れるようになるため、肌のツヤも出にくくなります。

このように肌の質そのものが変化しつつあるため、30代になるとこれまでのスキンケアに物足りなさを感じるようになります。またスキンケアが多少おろそかになっても、20代の頃のようにトラブル知らずというわけにもいか無くなります。

30代女性が感じやすい肌トラブルは、主に以下のようなものと言われています。

シミ

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シミの原因には、加齢によって増えてくる老人性色素斑と、ホルモンバランスの変化の影響を受けてできる肝斑があります。

老人性色素斑は薄茶色の円形あるいは楕円形で、徐々に大きくはっきりと現れるようになります。肝斑は淡い褐色で頬骨に沿った形で左右対称に現れます。

乾燥

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もともと乾燥肌という以外にも、30代の乾燥肌にはインナードライも考えられます。

皮脂が多いのに突っ張り感を感じる、毛穴の目立ち、化粧ノリが悪い、スキンケアをしているのに肌のかさつきと乾燥を感じる場合はインナードライの疑いがあります。

毛穴

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20代の頃からあった毛穴の黒ずみや開きが30代になるとさらに目立つようになります。

これは加齢と乾燥によって毛穴の形がしずく型に広がって「たるみ毛穴」になるためです。毛穴が大きくなった状態で皮脂や汚れが酸化するため、より毛穴の黒ずみも目立つようになります。

ハリや弾力の低下

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肌を触っても、押し返してくるようなハリと弾力を感じにくくなります。

肌のハリや弾力が低下する原因としては、紫外線、肌の乾燥、加齢などによる肌の真皮層へのダメージが考えられます。肌の真皮層は肌の土台ともいえる部分です。そのため、真皮層がダメージを受けてコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生産機能が低下すると、シワやたるみ、ほうれい線などが現れるようになります。

シワ

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額、目尻、口元などが、シワができやすい部分として知られています。シワには、よくする表情が原因でつく「表情ジワ」と、乾燥や紫外線によるダメージが原因の「乾燥ジワ」があります。

特に女性の場合30代は、生活面では子育て中で自分にかけられる時間が減ってしまう方が、仕事面では社会的に責任ある仕事を任せられるようになる方が徐々に増えてくる年代です。

そのため、先にご紹介したホルモンバランスと老化以外にも、生活環境の変化や日々のストレスが肌トラブルを引き起こす原因となっていることもあります。

スキンケアアイテムを選ぶコツ

①自分の肌と向き合う

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それでは30代女性がスキンケアのアイテムを選ぶときは、どのような点に注意したらよいのでしょうか。

まず意識したいのは、自分の肌と向き合うことです。

具体的には、自分の肌タイプと、解消したい肌トラブルは何なのかを把握することが挙げられます。

一般的に肌タイプは、脂性肌、乾燥肌、混合肌、普通肌などに分類されていて、肌タイプに合わせたアイテムが販売されています。

自分の認識と実際の肌タイプが異なったままアイテムを選ぶと、たとえば乾燥肌の方が脂性肌向けの方のアイテムを選ぶと必要以上に皮脂を取りすぎてしまいますし、反対に脂性肌の方が乾燥肌の方向けのアイテムを選ぶと今度は肌に必要以上の油分が補給されてテカリの原因となってしまいます。これではスキンケアをしても十分な効果を得られず、むしろ別の肌トラブルを招いてしまうかもしれません。

肌トラブルの種類は多岐にわたり、それぞれの悩みに対応したアイテムが発売されています。これを機に、自分の肌のタイプを見直したうえで、気になる肌の悩みは何なのか考えてみましょう。

②無理なく使い続けられるアイテムを選ぶ

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次に意識したいのは、毎日無理なく使用できるアイテムを選ぶことです。

特別な日の前に取り入れたいスペシャルケアならともかく、毎日使うアイテムにはそれほどお金をかけたくないという方も多いと思います。高すぎて使い続けられなかった、あるいはもったいなくて規定量よりも少ない量しか使えないのでは、アイテムが持つ本来の効果も出にくくなってしまいます。

また、使い勝手のよさにも注目したいところです。たとえば、泡で出てくる洗顔料やスプレータイプの化粧水を取り入れておくと、クタクタな時でも手軽に使えてとても便利です。

スキンケアは毎日行うことだからこそ、金銭的にも手間的にも無理なく続けられるアイテムを選びましょう。

③1日のスキンケアの流れを見直す

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スキンケアの主な目的は、肌を清潔にすること、乾燥予防、紫外線対策です。自分の悩みにあったアイテムを使っていても、使い方が間違っていれば効果も半減してしまいます。1日の流れをとおして必要なケアを確認しましょう。

  1. 洗顔
  2. 化粧水
  3. 美容液
  4. 乳液
  5. メイク
  1. メイクなおし
  2. 化粧水
  1. クレンジング
  2. 洗顔
  3. 化粧水
  4. 美容液
  5. 乳液
  6. クリーム
特に、汚れの落とし方に気をつける
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スキンケアを行うときに意外と見落としがちなのが、落とすステップです。この落とすステップが不十分で余分な皮脂や汚れなどが肌に残った状態が続くと、肌荒れやくすみなどの原因になってしまう可能性もあります。

目元や口元のメイクを落とすときは専用のリムーバーを使う、ヘアブラシで髪のホコリを落としてからシャワーを浴びる、体用の日焼け止めを使った日は肌をこすり過ぎない程度に洗い流すようにしましょう。最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、少しの手間がトラブルの少ない綺麗な肌作りにつながります。

お肌が凸凹の原因と対策

朝起きたら、必ず洗顔フォームを使って丁寧に汚れを落としているのに、最近なんだかお肌の凸凹が気になる、なんてお悩みはありませんか?

その原因は、大きく三つ考えられます。まずは原因をつきとめ、正しい対処法・スキンケアをしていきましょう。きちんとケアしていれば、お肌の凸凹は改善されます。まずは焦らずに正しいケアを心掛けていきましょう。

それでは、なぜお肌が凸凹してしまうのか?詳しくみていきましょう。

原因としては4つ考えられます。

①生活習慣

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毎日洗顔をしていても、毛穴が開いて凸凹になってしまうという方は、スキンケアはもちろん、生活習慣も改めてみましょう。

今回は、お肌の凸凹の原因と今からできるスキンケアのポイントについてご紹介したいと思います。きちんとケアしていても、凸凹になってしまう原因をつきとめ、正しいスキンケア方法を身に付けましょう。

まず、お肌が凸凹になってしまう原因として考えられるのは、「開き毛穴」です。

開き毛穴とは、毛穴が大きく開いたままの状態で固まっている毛穴のことです。これは、お肌のターンオーバーが乱れやストレス、皮脂の過剰分泌により起こります。異常なお肌を守ろうと、角質層が厚くなったり、剥がれやすくなることにより毛穴が開いてしまうのです。この状態ではいくら洗顔をしても、毛穴の奥に詰まった汚れも落ちませんし、角質層が厚くなってしるため、お肌が凸凹してしまうのです。

また皮脂の過剰分泌は、食生活の乱れが考えられます。

毎朝、洗顔をして余分な皮脂を落としていてもこのような状態になる場合は、食生活の見直しが必要です。例えば、時間がなくてレトルト食品ばかり食べていたり、ラーメンなどの脂がいっぱいのった食べ物を過剰に食べていると、毛穴の詰まりの原因になります。他にも揚げ物や糖分が沢山入ったものは、要注意です。こうした食べ物を多く食べている方は、野菜中心の生活に切り替えるなど工夫が必要です。その上で洗顔をして化粧水で保湿する、といった基本のスキンケアをすると皮脂の過剰分泌を抑えることができます。

また30代以降は、女性ホルモンのエストロゲンの減少により、毛穴回りの皮膚が陥没してしまうことによって、開き毛穴が起こることもあります。こうしたホルモンの低下には、美白ケアやエイジングケアに特化した化粧水や乳液、美容液を選ぶことが大切です。どうしても年齢と共にホルモンは減少していくので、化粧水やスキンケア用品で補うことが大切です。

もし、化粧水を変えても開き毛穴が改善されないという場合は、お肌のターンオーバーが乱れて古い角質が新しい角質とうまく交換されていない可能性があります。なので、週に一度「ピーリング」を行うことで、確実に古い角質を取り除いていきましょう。お肌のターンオーバーが正常に行われるようになれば、凸凹も改善されていきます。まずは焦らずに新陳代謝を高め、正常なお肌の状態を取り戻すことを意識してケアしていきましょう。

そこで重要なのが、ビタミンC誘導体が含まれたスキンケア用品を選ぶことです。ベタつきや皮脂の過剰分泌を抑えるために、さっぱりとした化粧水を選ぶ方が多いのですがそれはNGです。保湿をしてしっかりとお肌を守ってあげる必要があるので、ヒアルロン酸やセラミドといった成分が豊富に含まれたものを選びましょう。ビタミンC誘導体には、乾燥や皮脂の過剰分泌を抑える働きがあるので、成分表をしっかりチェックして選ぶようにしましょう。

もしメイクをする時に凸凹が気になる方は、シリコン系の化粧下地を塗ると伸びがよく凸凹をしっかり埋めてくれるのでおすすめです。

まずは、お肌の凸凹の原因をつきとめ、生活習慣を改善し、正しいスキンケアをしていきましょう。

②乾燥

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続いては、お肌の「乾燥」が原因となっている場合です。お肌が乾燥してしまうと毛穴の開きやたるみが目立ちやすくなります。結果、お肌の凸凹した部分が浮きだって見えるので気になってしまうのです。

まずは、お肌の保湿ケアを十分に行うことから始めましょう。汚れを落とすことはもちろん大切ですが、保湿ケアを十分に行うことで、乾燥を目立たなくし毛穴の開きやたるみも改善していくことができます。

③角栓づまり

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そして次に考えられるのが、「角栓づまり」が原因となっていることです。

これは開いた毛穴に皮脂や汗などの汚れがたまり、結果として角栓になって角栓詰まりを引き起こしてしまっているのです。気が付いた時には、毛穴が開ききっていて毛穴の凸凹が主張されてしまう、という結果になっている可能性があります。

角栓づまりが起こる原因は、毎日のスキンケアに問題があるかもしれません。例えば、洗顔をする際にきちんと泡立てをしていないことが原因となり、汚れがしっかり落とせていない、すすぎが不十分で毛穴に汚れがたまっているなどが考えられます。そうした場合には、定期的にピーリングクリームを使って汚れや角栓をしっかり落としてあげることが大切です。

これだけで角栓詰まりはだいぶ改善されるはずです。どうしても、洗顔だけでは汚れが落としきれていないなと感じたら、是非ピーリングを取り入れてみてください。

また角栓づまりが起こる原因には、ストレスや運動不足も考えられます。新陳代謝が正常に行われておらず、古い角質がそのままになっていることも考えられます。まずは、規則正しい生活を心掛けることも美肌を保つためには欠かせません。睡眠時間をしっかりとって疲れたお肌を休めてあげることも大切です。

④ニキビ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケアニキビ

4つ目は、「ニキビ」が原因となっている可能性です。ニキビができてしまった時に、無理やりつぶしてしまうとお肌のダメージにつながり凸凹の原因になることがあります。ニキビや吹き出物が出来てしまった時は、無理につぶすのではなく自然に治るようにそっとしておきましょう。

触ったりするとそこからばい菌が入ってお肌を痛めてしまうことがあります。そうならないように注意してあげることが大切です。

こうしたお肌には、「収れん化粧水」がおすすめです。収れん化粧水は、毛穴を引き締める効果がありゆるんだ毛穴を引き締め、すっきりと魅せてくれる効果があります。いつもの化粧水を収れん化粧水に変えるだけで、美肌を手に入れられます。開いた毛穴はしっかり閉めて、お肌のたるみをふせぐこと、これが大切です。

最近なんだか凸凹が気になり始めた、という方は以上の原因が当てはまらないかチェックしてみてください。

お肌の凸凹が気になる!今からできる対処法

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケアでこぼこ

お肌を触ってみた時にざらつきが気にある、何となく凸凹している、ファンデーションが綺麗にぬれないといったお悩みはありませんか?お肌の凹凸ができるのは、実はお肌の状態が炎症を起こし乱れているサインです。今回は、お肌が凸凹してしまう原因と対処法について詳しくみていきたいと思います。

①クレーター

まず、お肌の原因の一つ目は「クレーター」です。

ニキビ跡が悪化して、クレーター状態になっていることが考えられます。通常であれば、ニキビができてしまっても炎症はすぐに収まり、元通りのお肌になるのですがニキビができている時に、気になって触ったり潰してしまうことが原因でお肌の奥の真皮にまで影響がいき、皮膚組織自体が破壊されてしまうため、お肌に凹凸ができてしまうのです。

クレーターになってしまったものは、残念ながらスキンケアだけでは綺麗にすることが難しいので、レーザー治療など専門のケアが必要です。広範囲に広がっていて、どうしても気になるという場合は病院で相談してみましょう。

②古い角質

そして二つ目は、古い角質が原因となって凹凸ができている場合です。

古い角質は、通常ターンオーバーによって綺麗に剥がれ落ちるのですが、お肌にストレスがかかったり、加齢によって乱れることがあります。このターンオーバーが乱れてしまうと、必要な栄養素をお肌に届ける時間もかかりお肌に不要な角質が残りやすくなるため、触り心地が悪くなりお肌に凹凸ができてしまうのです。

お肌のターンオーバーを正常に保つためには、規則正しい生活をおくることも大切です。睡眠不足や、偏った食事、ストレスはお肌のターンオーバーを乱れさせる原因になります。最近、生活リズムが崩れているな、と感じた方は是非美肌を保つためにも生活習慣を改めること、ここから始めましょう。

毛穴の開き

三つ目は、毛穴の開きによるものです。

間違ったスキンケアをしていたり、皮脂が過剰に分泌されていると毛穴が大きく見えてしまいます。また毛穴が開いている状態が続くと、汚れが詰まったり黒ずみの原因になります。汚れをしっかり落とすだけでなく、毛穴を引き締めること、これもお肌の凹凸を綺麗にするために必要です。

毛穴を引き締めてくれる収れん化粧水を使ったり、洗顔をした後の保湿ケアを徹底することで乾燥を防ぎ、必要以上の皮脂が分泌されないようにすることも大切です。

この機会にスキンケアの方法を一度見直してみるといいですね。もし、スキンケアだけでは凹凸が綺麗にならない時には、メイクでカバーする方法もあります。まずは凹凸がある部分をカバーするために、化粧下地をしっかり塗ってあげましょう。ニキビがある部分にはコンシーラーを使うことでカバーすることができます。ただし、メイクでカバーするのは一時的な対処法です。お肌を内側から綺麗にしていくためには、汚れを落とし、お肌のターンオーバーを正常に戻すこと、毛穴が広がらないように皮脂分泌をおさえる乾燥対策をしっかり行うことが大切です。

お肌の凸凹が気になり出したら、それはお肌が不調を訴えているサインです。是非、気づいた今からスキンケアを見直してみましょう。凸凹のないつるんとした美肌を目指し、健やかなで健康なお肌を手に入れましょう!

2年間で毛穴レス肌になった5つのメソッド

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア美肌

スキンケアの悩みの一つとして「毛穴悩み」があると思いますが、皆さんどうしていますか?実は私、2年かけて毛穴レス肌を研究して、ついに毛穴がほぼ見えない肌になることができたんです!というのも、2年前に美容系会社の社長に出会ったからなのですが・・・(笑)

彼にアドバイスを受けながら研究を続けることで毛穴レスのメソッドに気がつくことができました。今回はこの2年間私が行ってきたことをご紹介しようと思います。

①クレンジングと洗顔に一番お金をかける

「毛穴を隠すために高いファンデーションをほしい」「一番最初に肌に触れる化粧水にお金をかけるべきでしょ」と思っている方も多いかと思いますが、一番大切なのはクレンジングと洗顔です。肌に乗せるものよりもまず「肌の汚れをきちんと落とせているか」で日々の肌の状態は変わってきます。どんなに高いものを肌に塗っても、1日の終わりに肌が健康で清潔な状態になれなければ、それらは意味がないのです。なので自分にあった高品質のクレンジングと洗顔を見つけるところから毛穴レスメソッドは始まります。

そして、この2年間で彼に一番怒られたのが・・・クレンジングをサボること。とても疲れていたのでクレンジングができるシートで拭き取って済ませようとしたら、「今までの努力が台無しになって肌が元に戻ってしまう!」と言われてしまいました。たとえお金をかけることはできないとしても、一手間は忘れてはいけないのです。

②ベースを石鹸落ちコスメにする

上記のように、大切なのは1日の終わりにきちんと肌を健康で清潔な状態にできること。落ちづらく肌に負担のかかるベースメイクではなく、石鹸で落ちる軽さのものを使うことでメイク中もメイクを落とした後も肌に良い状態であれます。

石鹸落ちだからと言って本当に洗顔しかしないのは避けたいところ。洗浄力が低くても刺激の少ないクレンジングで軽く落としてから洗顔すれば、メイクの落とし残しは無くなります。

③顔は「拭かない」

肌に出来るだけ刺激を与えたくないので、朝の洗顔後に顔を拭きたいときはティッシュ2枚で水分をふわっと抑えるだけにしています。夜お風呂からあがった後は全く顔を拭かず、体を拭くのと同時進行でそのまま化粧水を軽くかけておく。

そうすると着替えながらも肌の潤いは保たれるので全裸で慌ててスキンケアをする必要が無くなります。

④化粧水は斜め上にプレス

化粧水において大切なのは値段よりも、プレスの仕方。何も考えずに化粧水をハンドプレスしたり肌を叩くようにしていると、肌にダメージを与えてしまったり、毛穴が目立ってしまったりします。斜め下から上に、気持ち持ち上げるくらいの角度でプレスすることで毛穴を目立たせずに化粧水を浸透させることができます。

逆に毛穴に対して斜め上から下に押し付けるようにプレスする方法はNGです。

⑤特別な毛穴ケアはしない

ポツポツやザラザラ、黒ずみなどがどうしても気になって、それら専用の毛穴ケア用品を使ってどうにかしたくなってしまうときってありますよね。しかし、毛穴はそういった特別ケアで刺激することが一番ダメなのです。気長に触らず放っておきながら、上記のようなきちんとしたスキンケアをすることが、毛穴レス肌になる1番の近道です。

いかがだったでしょうか。とてもシンプルですが「継続は力なり」です。皆さんも是非試してみてください。

おすすめのスキンケア

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア保湿
  1. アテニア:クレンジング
  2. オルビスユー:スキンケア
  3. キュレル:洗顔
  4. ランコム:美容液
  5. ルシェリ:化粧水
  6. リサージ:美容液
  7. ソフィーナボーテ:乳液

の順に紹介します。

①アテニア

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケアクレンジング

2千円以下とお手頃です。パッケージもシンプルで見えるところに置いていても生活感が出ずおしゃれです。4つの高級美容オイルを配合し、メイクを落とすだけではなくエイジングケアまで出来るオイルクレンジングです。

濡れた手でも使えて、W洗顔も不要、オイルなのにマツエクにも使える忙しい日や疲れた日にも嬉しい仕様です。相性の悪いオイルだと荒れてしまう超敏感肌ですがこのクレンジングは全くトラブルなしで使えています。ベタつきのないさらっとしたテクスチャーで柑橘系のとてもいい香りがするのでエステ気分に浸れます。肌馴染みが良く乳化も簡単ですぐにメイクが落ちていきます。

洗い上がりは乾燥しないのにさっぱり、しっかりメイクもウォータープルーフのマスカラも綺麗に落ちるので肌への普段も時間も少なくて済みます。洗い終わると肌が白くなるのでくすみが取れている非常に優秀なクレンジングです。

肌ステインに注目したアテニアのクレンジング

みなさん、肌のくすみに悩んでいませんか?

肌色がパッとしない、肌の色が暗くなってきた気がする、ファンデーションが肌の色に合わなくなった等、なんとこれは「肌ステイン」が原因なのです。

今回は、それを解決し美しく明るい肌を手に入れられる、革新的なクレンジングオイル「アテニアのスキンクリアクレンジングオイル」をご紹介します。

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケアメイク落とし

まず「肌ステイン」とは何なのでしょうか。

簡単に言うと「ステイン」は、シミを表す英語で、特に肌ステインは糖化によって発生するくすみ・黄ばみのことです。

お顔の皮膚はターンオーバーしながら生まれ変わり続けていますが、その皮膚のたんぱく質が肌表面の余分な糖と結びつく(糖化する)と、肌ステインが生成します。

現代の日本の女性がこれに悩まされているワケが二つあります。

①紫外線

一つ目が、紫外線。

なんと肌ステインに紫外線が作用すると増殖し、放っておくとどんどん進行してしまいます。

②糖

二つ目に、糖。

先ほども述べた通り肌ステインはたんぱく質に糖が作用すると生成しますが、現代のライフスタイルでは多くの女性が糖をたくさん取り入れてしまっているのです。

つまり、あなたが意識しない間に、今もあなたのお顔で肌ステインがどんどん増えているのです!

それでは、どうしたらよいのでしょうか。

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア化粧落とし

あなたを悩ませているくすみ・黄ばみをなくすには、こまめに適切な方法で肌ステインを取り除くことが必要です。しかし、今までのクレンジングではこの肌ステインを落とすことができませんでした。

そこで登場したのが今回ご紹介するクレンジング「アテニアのスキンクリア」です。

こちらの商品は、4つの大きな特長がありますので、まずは順に紹介していきますね。

4つの特徴

①肌ステインを分解
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まず一つ目は、いままで述べてきた通り、くすみ・黄ばみの原因である「肌ステイン」を分解することができます。

こちらのクレンジングオイルは、「珊瑚草オイル」が配合されており、この珊瑚草が肌ステインを分解します。

珊瑚草は、紫外線に耐える力と海底の汚れに対抗する力の両方を兼ね備えた植物で、驚異的な生命力と希少性でよく知られています。

この珊瑚草の働きについては、長年の研究の末研究発表もされてきたということで、非常に信頼性が高いですね!

②即効性
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メイクを浮き上がらせる力が弱いクレンジングですと、使用したときに必要以上に肌をこすってしまいこれもまたくすみの原因になってしまいますが、こちらのクレンジングオイルはその心配が全くありません。

「スピーディーメルティング機能」が処方されており、落ちにくいウォータープルーフマスカラなどもわずか10秒で浮き上がらせます。

お肌の負担が少ないのはとても重要ですね!

③オイル
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三つ目に、配合されているオイルについてです。

なんとこちらのクレンジングには、エステなどでも使われている5つの天然高級オイルが惜しみなく配合されています。

その五つを並べて紹介いたしますね。

  1. 先ほど紹介した珊瑚草オイル
  2. 日本初配合のロックローズオイル:これも珊瑚草オイルと同じように肌ステインを浮かせて取り除きます。
  3. イモーテルオイル:永久花という別名ももつ、永遠の若さを証明する花のオイルです。
  4. アルガンオイル:毛穴の汚れや皮脂を取り除きます。
  5. バオバブオイル:必要な潤いを与えます。
④香り
毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア香り

四つ目に、香りです。

こちらのクレンジングには、ベルガモット・ネロリ・ラベンダー・レモングラス・レッドシダーなどの、リラックス効果の高い柑橘系のアロマが多く配合されています。

クレンジングの時間が最高のリラックスタイムになるなんて、非常に魅力的ですよね。

さらにこの4つの特長に加えて、鉱物油・パラベン・アルコールは含まれておらず、アレルギーテスト済、ノンコメド処方など安心の優しい仕上げというところも素晴らしいです!

使い方

次にこちらのアテニア スキンクリアの使い方を簡単にご紹介いたします。

推奨されているのは3プッシュ。2プッシュ分は口紅やマスカラなどのポイントメイクに、1プッシュ分は顔全体に使うと良いでしょう。

またこちらのクレンジングは手が濡れた状態で使ってもOKという「ウォーターキャッチ処方」がされているのですが、やはり手は乾かしてから使用したほうが、クレンジングがよく乳化され効果が大きいです。

クレンジングが顔全体にいきわたったら、少量のぬるま湯を手に取りくるくると円を描くように手を動かします。するとクレンジングが乳化(油分と水分を親和させること)され、効果が上がります。

そしてぬるま湯で洗い流して、終了です。

通常のクレンジングですとこの後にもう一度洗顔が必要な場合がありますが、アテニアのクレンジングはこれで終了です。タオルでよく水気をふき取って、完了です!簡単ですね。

口コミ

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なんとこのクレンジング、大手美容総合サイト「@cosme」が毎年開催しているベストコスメアワードクレンジング部門で、三年連続入賞、それも2016年と2017年は第一位という快挙を成し遂げています。

また@cosmeだけでなく、美容雑誌voceのランキングでも、2019年12月月間ランキングクレンジング部門で一位を獲得しています。

さらに、化粧を落とすだけでなく肌のくすみを取り除き明るい肌を手に入れるというコンセプトがうけ、2019年2月時点で累計販売数270万本を記録したとか。

日本の女性たちから強い支持を受けていることがわかりますね。

私はインターネットでこのクレンジングを見つけ、気になったので購入してみました。値段もそんなに高くなく、おまけでドレスリフトローションまでついてきて嬉しいなと感じました。

使い始めて数週間で、肌の色がワントーン明るくなり、くすみ・黄ばみがなくなってきたのがよくわかるようになりましたし、お肌も柔らかくすべすべになってきました。

まさかこんなに肌色が明るくなるとは思っていなかったので、自分の期待を上回ったことに非常に驚いています。またクレンジングの性能についても、ラメや今までなかなかおちなかったマスカラなども含め、きれいにメイクが落ちるのに、まつエクは全く落ちないので大満足です!

さらに香りがよくリラックスできるので、前まではあんなに面倒だったクレンジングが毎回楽しみになっています。リピ確定です。

公式ホームページでは化粧水も付いてくるのでお得です。

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケアクレンジングオイル

2ヵ月分のクレンジングオイル+人気の化粧水が付いて、1,570円(送料無料)です。肌ステインを実感してほしいクレンジングです。

②オルビスユー

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はじめに、オルビスユーの化粧品に興味を持ったのは30歳を過ぎてなんとなく毛穴が目立つように見えたり、化粧のノリが悪いと感じるようになったことがきっかけでした。

化粧ノリの悪さに加えてお化粧を落とすと何だか、肌全体が日焼けした?と言うくらい暗く感じてしまい、ひょっとしたら20代から続けてきたスキンケアが合っていないのかもと悩み、コスメ好きの友人に相談したところ「おすすめのスキンケアがある」と勧められたのが、オルビスユーだったんです。

特徴

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オルビスユーの特徴は肌細胞の環境を活性化させてくれることなんです。30代になってなんとなく肌の乾燥がひどくなってきたなんて感じたら、それは肌の角層細胞のうるおいが減って肌が脱水状態になっているのかもしれないです。

独自製法で水分が角層に入り込むインナー保湿で、毛穴が目立たなくなるエイジングケアにつながっています。

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もうひとつ、オルビスユーのスゴい特徴は「頬」に着目したところです。

頬が、人の見た目年齢を左右するという研究結果から、頬ピークというオルビス独自の指標を作りました。頬の状態をスコア化し、頬スコアをあげた状態の肌のみずみずしさを保てる商品づくりに力を入れています。

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また、使っている材料も肌をも自然にも優しい植物の力を借りています。

保湿成分を浸透しやすくする成分として、アマモエキス、モモ葉エキス、ヤグルマギク花エキスを使用しています。

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そして保湿の大きなポイントになるのが、水ワセリンと呼ばれるくらいの濃密ウォータージェリー。この保湿成分がしっかり角層にとどくことで、もっちりしっとり肌になるんです。

使い方

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オルビスユーシリーズの使い方は簡単です。できればシリーズで揃えて使うのがオススメです。

クレンジング用のオルビスユーオフクリーム、洗顔フォームのオルビスユー ウォッシュ、オルビスユーローション、オルビスユーモイスチャーがあります。

今なら初回限定で、7日間のトライアルセットでオルビスユーウォッシュ、オルビスユーローション、オルビスユーモイスチャーにリンクルホワイトエッセンス、今治タオルが1枚入りで税込980円で試せるキャンペーンがあると知り、さっそく試してみることにしました。

ちなみに新発売のクレンジングと基本トライアルシリーズのオルビスウォッシュとオルビスローション、オルビスモイスチャーも初回限定で2530円で試せるセットも販売中でした。

私が購入したのは、基本トライアルセットにリンクルホワイトエッセンスと今治タオルがついたセットです。

メイク落とし

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  • オルビスオフクリーム
  • ボトル入り100g:税込2,530円、詰め替え用:税込1,980円

オルビスが忙しい現代女性のために開発したクレンジングクリームです。

セレクトクレンジング成分がメイク汚れだけをキャッチ、ウォータープルーフメイクもしっかりオフできるくらいのクレンジング力がありながら、肌の潤いが奪われず洗顔後もしっとりとした肌が続きます。毎日のクレンジングを、単なるメイクオフでなく心までほぐしてくれる時間にしてくれるアイテムです。

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性洗顔

「クレンジングに対する考え方が変わりました!」

このクリームと出会ったことでクレンジングに対する考えがガラッと変わりました。オイルクレンジング派だったのですが、このクリームで洗顔した後に顔を触った時のしっとり感が全然違います。しっとり感以外にも、小鼻の角栓も取れ方や肌のふっくら感などの違いも実感しています。

クリームを使い始めてから、クレンジングの時間は、汚れを落とす作業から気持ちよいお手入れのひとときへ変わりました。

洗顔

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性洗顔料

まず、オルビスウォッシュですが、クレンジングでお化粧を落としたあとや朝の洗顔に使用します。
しっとりタイプなので、洗い上がりも突っ張らず、しっとりとした洗い上がりになります。

化粧水

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性化粧水

次に化粧水クチコミランキングで堂々1位に輝いたオルビスユーローションです。

使い方は、洗顔後に適量を取り、手で顔全体に馴染ませます。その後とどめの5秒ブレスと呼ばれる、手のひら全体で5秒間顔を軽く押さえて化粧水を顔全体に馴染ませます。この動作がポイントで、より深く角層に化粧水が行き渡ります。

保湿ジェル

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性保湿

最後に化粧水の後は、スフレジェルと呼ばれる位軽いテクスチャーのジェルでさらにうるおいを与えて、頬に光をあて頬ピークをあげていきます。

口コミ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性良い評価

使ってみておどいたのがまず化粧水です。なんといっても保湿力がスゴいです。私は直接手に取ってつけたのですが、とにかくしっとりしたテクスチャーなんです。

インスタでも濃密なのにパシャっとしているのに驚いた、5秒ブレス後の肌がプルプルもっちりなど声が多いのも頷けます。なかにはとろパシャ感がヤミツキなんて声もありました。

顔全体に馴染ませていくと、吸い込まれていくようです。何度か手でプレスをしていくと顔全体が一段明るくなったように感じました。

化粧水のもうひとつの効果が毛穴が目立たなくなったことと肌が明るくなったように感じたことです。

次の朝驚いたのが、起きたときにもそのしっとりが続いていたことです。

次に気に入ったのが、洗顔フォームのオルビスユーウォッシュです。

いつも洗顔後はすぐに顔全体がつっぱってしまっていたのが、この洗顔フォームはまったくそれがなかったことです。かといってしっとり洗顔フォームに有りがちな汚れがおちていない感じはなく、すっきりしていて、ベタつきもありません。とて不思議な感じがしました。

モイスチャーはあまり期待してなかったのですが、とにかくテクスチャーが良かったです。ひょっとしてテカルかなと思っていたけどそんなことは全くなくて、肌全体がさらに潤ってる感じがして、頬ピークがあがったと感じました。

くすみが気になっていたので、美白も興味があり、リンクルホワイトエッセンスがトライアルセットに付いてきたのは、とってもゼイタクでうれしかったです。一包一包にたっぷりエキスが入っていて、顔だけではなく、首から手のひら、手の甲までたっぷりと使いことができました。

リンクルホワイトエッセンスを使って感じたのは、美白美容液にありがちな、刺激もなくとても優しい使用感でとても使いやすかったかったです。

オルビスユーモイスチャーの前にリンクルホワイトエッセンスをつけ、最後にモイスチャーで蓋をして、保湿と美白美容液の成分を閉じ込める感じで使用していました。

トライアル使用後は、オルビスユーローションとオルビスユーウォッシュが気に入り、今はリピートして使用しています。

もともと乾燥がひどかったのが、オルビスユーウォッシュとローションを使いだしてから、しっとり肌に変わり、化粧のノリもよくなりました。

なんといっても朝起きたときのしっとり感がたまらず、毛穴も小さくなった感じがします。ずっとこれからも使用したいと考えています。

トライアルでついてきたタオルも、さすが今治サイズといった感じでうるおった肌には使用感が優しいタオルで、こちらも気に入っています。

最近新しく出たクレンジングも気になっており、クレンジングを購入しようか検討しているところです。

やはり肌は年齢にあったお手入れがとても大切なんだなと実感しました。これからもオルビスユーでしっとり肌を続けて行きます。

公式ホームページの基本トライアルセットがおすすめです。

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性トライアルセット

前述で紹介した7日分の基本トライアルセットがおすすめです。ふわふわ抗菌・防臭加工の今治タオルが付いて「980円(税込み、送料無料、翌日発送)」です。是非試してみてください。

③キュレル

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性泡洗顔
  • キュレル泡洗顔料
  • 150g、税込1,320円

肌の保湿に欠かせない成分のひとつセラミドを配合しています。肌に大切な成分はそのままで、汗や皮脂など不要なものをすっきり洗い流します。

ポンプ式なので、洗顔ネットなどを使わなくても誰でも簡単にキメの細かい泡を作れます。

無香料、無着色、アルコールフリー、弱酸性、アレルギーテスト済み、敏感肌の方に協力によるパッチテスト済みなので、乾燥肌の方や敏感肌の方でも使用できる処方です。

口コミ

「肌荒れしたときでも頼れる洗顔料です。」

乾燥したりつっぱったりしない洗い上がりの優しさと、ポンプを押すだけでフワフワの泡が出てくるところが気に入っています。特に忙しい朝は忙しいので、すぐに洗顔できる泡タイプは本当に助かります。乾燥肌の私にとって肌荒れが気になるときでも使える洗顔料です。

④ランコム

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性美容液
  • ランコムジェネフィックアドバンスト
  • 30ml:税込11,000円、50ml:税込15,400円、115ml:税込27,500円

2009年8月から2017年11月までの間に2,500万本売れた、ランコムを代表するアイテムのひとつ。誰もが生まれながら持っている美肌菌の環境にアプローチすることで、強さみなぎる、肌の内側から輝きが溢れるような肌へ導きます。

口コミ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性口コミランキング

「思い切って買ってよかったです!」

思いきって購入しました。使い始めてから、肌のハリが出てきた気がします。肌のもっちり感が出てきたのも嬉しいです。あと、疲れが溜まっていたり、寝不足や飲みすぎたりした翌日も調子がいい気がします。

⑤ルシェリ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性ローション顔
  • ルシェリリフトグロウローション
  • 160ml、ボトル入り:税込2,970円、詰め替え用:税込2,640円

肌密度を上げるために、コーセー独自の浸透テクノロジー「イオン化カプセル」の技術を応用。肌の奥深い部分までうるおいと美容成分を届けることで、ハリとツヤのあふれる、ふっくらとした肌作りをします。

  1. みずみずしい感触のⅠ(しっとり)
  2. まろやかな感触のⅡ(とてもしっとり)
  3. コクのあるリッチな感触のⅢ(特濃)

の3タイプがあり、体調の変化や肌の乾燥具合に合わせて選べます。

口コミ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性美容コスメ

いただいたサンプルをつかったところ、長年の悩みだったたるみとハリ不足と乾燥がよくなったので現品を買いました。

乳液も一緒に変えたところ、肌がツヤツヤしてきたような感じがします。朝洗顔した後も頬がふっくらしているのと、化粧のノリがよくなりました。次に買う時は特濃を買ってみようと考えています。

⑥リサージ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性基礎化粧品
  • リサージミルクオイル
  • 50ml、税込5,500円

やわらかい肌あたりのミルク状美容液です。肌に伸ばすと、オイル特有のコクのあるうるおい感は残したままさらりとした質感へと変わり、肌をなめらかに包み込みます。コラーゲンケア成分配合(水溶性コラーゲン、グリセリン、グリシン、プロリン、アラニン、加水分解シルク)です。

口コミ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性浸透保湿乾燥

「オイルと乳液のいいところが合体」

ほぼ乳液のような使い心地で、すぐに浸透するところと保湿感がしっかりしているところが気に入っています。夜に使えば朝までしっとり感が続きます。

伸びがよくベタつき過ぎないので朝でも使えます。特に最近はツヤ肌を作るときにスキンケアの最後に仕込んでいます。乾燥している時期には継続して使用したいです。

⑦ソフィーナボーテ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性乳液
  • ソフィーナボーテ高保湿乳液
  • 60g、ボトル入り:税込3,520円、詰め替え用:税込3,300円

持続型セラミドケア処方により、乾燥で乱れがちな角質細胞間のうるおい保持層へアプローチすることで、水分を逃さずに長時間うるおい続けるよう整えます。月下香の花びらの細胞を過酷な環境で約3年間培養してできる月下香培養エッセンスαを配合しています。

口コミ

毛穴肌汚い凸凹おすすめスキンケア30代女性セラミドコスメ

三十歳目前の時、それまで使用していた基礎化粧品が合わなくなってしまいました。とくに乾燥が気になっていたところ、サンプルを頂いて使用感がよかったので現品を購入しました。

ベタつきもなく、肌につけてからすぐ馴染んでくれる乳液だと思います。肌の内側から潤って、こころなし肌の質感もふっくらしてきたような気がします。

以上、30代女性が取り入れたいスキンケアについてお話ししてきましたが、いかがでしたでしょうか。

加齢、ホルモンバランスの変化、紫外線などによるこれまでのダメージの蓄積などから、今まで使っていたスキンケアに不満を感じるようになる方は多いです。そう考えると、30代は今までのスキンケアを見直す絶好の機会でもあります。

ほんの少しの意識と取り組みが、40歳を迎える頃には大きな違いとなって現れてくると思います。いつまでも綺麗な肌でいるために、今までのスキンケアを見直してみましょう。

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